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2005/11/19

カラダスキャン

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オムロン体重体組成計「カラダスキャン」が到着。HBF-903というもの。オムロンのサイトのカタログに掲載されていないから、旧型なのかも。会社の健保組合で冬になると家庭用常備薬の斡旋販売+補助金があるのだが、薬はそんなにたくさん必要ないし、補助金はフルに使いたいし、ということで、ダイエット友だち(というよりは飲み友達か)にそそのかされて購入したもの。

体重、体脂肪率、BMI値、内臓脂肪レベル、基礎代謝
が出る(身長、年齢、性別は自分で登録)。

わたしはBMI値に比べて体脂肪率が高い「かくれ肥満」タイプだそうだ。

さーて。やせるぞ。

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コメント

わわっ、MOCHAの痩せる宣言を聞くと焦るな。ビール止めるんですか?私、毎晩飲んでいるんですが・・・(^^;)隠れじゃなくて真性肥満のワタクシ。

投稿: アクア | 2005/11/19 18:26

うちの職場にもそれと同じようなタイプのが置いてあるのだけど、使っている人を見たことがない(^_^;)
職場で、靴脱いで、靴下も脱いで、この上に上がろうという人もいないのかも知れないし、自分のデータを記録させておいて、変化を見るのが本来の使い方なんでしょうけど、自分のデータを登録したくない、という人も多いのに違いない。
しかし、常備薬の斡旋は割とよくある話だけれど、カラダスキャンが買えるほどの補助とは、なかなか太っ腹ですなぁ(^_^)
健保組合の財政状態にもよるんでしょうねぇ。

投稿: ちいしゃ | 2005/11/20 00:00

うちのはHBF-359です。5月の終わり頃に買いました。
それから5kgくらい減りましたぜぃ(^O^)

投稿: ひろゆき | 2005/11/20 01:30

うちにもちょっと古いカラダスキャンあって、測るだけダイエットを目指したが...ダメです。(;_;)
毎朝測ってはエクセルにつけていますが、それだけです。ほんとにそれだけになってます。ふう。

投稿: NEO | 2005/11/21 10:36

アクア、
 ビールは、やめません。そんなん無理でしょ(^_^;)。わたしのダイエットは「夜10時以降に食べない」「すごくお腹いっぱいになるまで食べない」「運動する(なるべく)」というかわいいものです。仕事で遅く帰ってから、お腹いっぱい食べるようなことが多いので、それを我慢して空腹のまま寝ると、少し体重が減るということが、ここ一年ぐらいの体験で分かりました。でもこれは、「こんなに働いたのに、ご褒美ひとつなく空腹で寝るのか。なんと悲しい」みたいな、悲しい気持ちになるという欠点があります。もっと早く、食べておけばいいんだろうけどねー。

ちいしゃ、
カラダスキャンが買えるほどではないけど、常備薬では使い切れない程度の補助金です。結果的には、けっこう追加でたくさんお金払っちゃいました。職場で靴下脱ぐのは、やらないでしょ。やらないで欲しいわ。

ひろゆき、
をををを。がんばってるなぁ。買っただけで5キロか(ちがうって)。

NEOくん、
やはり測るだけではダメという事例がここに。エクセルに入れてるのね。わたしもいつかまとめてエクセルに入れて、グラフ化しようと思って、しばらく手帳に体重を書いてましたが、まだやってないです。
カラダスキャンはデータが多くて、書き留めるとめんどくさそうなので、日々は体重、週1でその他データを書きとめようと、いまのところ考え中。減ると楽しいんだろうなぁ。

投稿: MOCHA | 2005/11/21 12:22

さすがに、買っただけでも、計るだけでも、計ってグラフをつけるだけでもありません(^^;; 家で簡単な筋トレをして基礎代謝量を増やしつつ、昼休みにはなるべく歩くようする、程度のことはしてます。その上で、毎日計って、NeoOffice/J(Open Office の MacOS X ネイティブ版)につけてます。

ジーンズのサイズが一つ減った(^O^) 黒服のズボンがゆるゆる(^^;; もともとサスペンダー使ってたからはけてるけど。

投稿: ひろゆき | 2005/11/21 20:05

おみそれしやした(ぺこり)。はらへったー。

投稿: MOCHA | 2005/11/22 02:04

アクア、ちいしゃ、ひろゆきさんかぁ。なんか、懐かしい方々だなぁ。

しかも体脂肪計ネタだ(^^)。

私も持ってます。最近は高機能のものもだいぶ安くなってきていますね。

体脂肪の計り方っていろいろありますが、私は去年、プールでカプセルみたいなのに全身を入れて
測るタイプに乗りました(^^;。
スポーツクラブのイベント(体脂肪計フェア?)。巨大な体脂肪計。小数点第3位まで。
そんなに細かくデータが出ても..と思うのですが(^^;

夜はやはり控えめですね。ビールは私も飲みます。肴に気を付ければ。

Orion http://blog.goo.ne.jp/kt42195/

投稿: Orion(高橋) | 2005/12/14 08:43

あ、Orionだ。はろー。
体脂肪ってけっこう数値が上下しますよね。小数点第三位までってのはなかなか笑えるかも。

>プールでカプセルみたいなのに全身を入れて測るタイプ

それ、すごそう。興味深い。

飲食に歯止めが掛からず、体重が減らないよぅのMOCHAでした。

投稿: MOCHA | 2005/12/17 13:20

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